Eine bunte Mischung aus verschiedenen Gruppentrainingsstunden ergeben unseren Wochen-Kurs-Plan. Aus insgesamt 22 Stunden pro Woche kann dabei ausgewählt werden.

Ob Herz-Kreislauftraining, Anspannung oder Entspannung gewünscht ist, es ist für jeden etwas dabei.

Unsere qualifizierten und motivierenden Kursleiter verstehen es immer wieder aufs Neue ein Training zum Erlebnis zu machen.