Gelenkschonendes Ausdauer- und Fettabbautraining mit dem Step (höhenverstellbare Plattform) als Hilfsmittel. Mit leichten Schritten und abwechslungsreichen Kombinationen werden Bein- und Po-Muskulatur trainiert
Gelenkschonendes Ausdauer- und Fettabbautraining mit dem Step (höhenverstellbare Plattform) als Hilfsmittel. Mit leichten Schritten und abwechslungsreichen Kombinationen werden Bein- und Po-Muskulatur trainiert